Gyors, halas étel, a lecsót meg mindenki szereti :))Lecsós ponty készítése:- 80 dkg pontyfilé- 10 dkg füstölt szalonna- 2 paradicsom- 3 paprika- 2 vöröshagyma- 1 gerezd fokhagyma- 10 dkg liszt- 3 dl olaj- petrezselyemzöld- sóA pontyot…

Szerző: zippogyújtó  2010.09.28. 22:16 Szólj hozzá!

Címkék: hal paradicsom szalonna gyors étel

A magyar étkezési kultúrából valahogy kikopott a hal fogyasztása. Pedig nagyon egészséges, könnyen emészthető ráadásul gyorsan megvan. Ennél a receptnél inkább a tengeri halat javaslom, de persze el lehet készíteni hazai halból is.Fűszeres-gyümölcsös halfalatok recept:65 dkg…

Szerző: zippogyújtó  2010.03.02. 21:32 Szólj hozzá!

Címkék: hal vöröshagyma olajbogyó gyors étel