Azt gondolom, hogy azért mert itt a tél, nem kell lemondani a gyümölcs evésről. Itt egy gyümölcssaláta, amit gyorsan el lehet készíteni és könnyen be lehet szerezni a hozzávalókat.

Téli gyümölcssaláta recept

Hozzávalók:

  • 3 alma,
  • 3 narancs
  • 10 dkg ananász konzerv
  • 1 banán
  • 1 citrom
  • 1 evőkanál méz
  • 10 szem mélyhűtött meggy
  • 3-4 szem dió

A gyümölcsöket alaposan megmossuk. Kettévágjuk az almát, magházát kiszedjük és hámozatlanul vékony szeletekre vágjuk. A narancsot meghámozzuk, gerezdekre szedjük, a magját hegyes késsel kibillentjük. Felbontjuk az ananászkonzervet, levét leszűrjük és felaprítjuk a gyümölcsöt. A banánt lefejtjük a héjáról és karikákra vágjuk.

A salátástálba tesszük az óvatosan összekevert gyümölcsöket, rácsorgatjuk a mézet, a citrom kifacsart levét és az ananászkonzerv levéből is felhasználhatunk pár kanálnyit.

A kimagozott meggyel és a durvára vágott dióval díszítjük.

Szerző: zippogyújtó  2009.10.30. 21:03 Szólj hozzá!

Címkék: saláta gyümölcs dió méz narancs ananász

A bejegyzés trackback címe:

https://bodza-lekvar.blog.hu/api/trackback/id/tr211487646

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása